Egyszerű, de nagyszerű csapatépítő játékok
Ma már nem az a kérdés, hogy érdemes-e csapatépítő tréninget szervezni, hanem az, hogy hogyan és milyen programok, játékok segítségével hozhatjuk ki belőle a legtöbbet. Íme néhány egyszerű, de...
Borban az egészség
A mértékletes borfogyasztás nagyszerű hatással van egészségünkre és szervezetünkre, a bor számos, bizonyított jótékony hatással rendelkezik. Amellett, hogy egy hosszú nap után egy finom pohár bor elfogyasztása felér egy meditációval, számos más dologban is segít.
Gondoskodik a szív és érrendszer egészségéről, normalizálja a vérnyomást
A mérsékelt borfogyasztás csökkenti a koszorúserek megbetegedésének esélyét, ráadásul a körülbelül kétnaponta elfogyasztott egy pohár bor a vérnyomás normalozálásában is segít. Fontos azonban figyelembe venni, hogy a vérnyomásgondok megelőzésében és leküzdésében első sorban a vörösbor segíthet.
Teli van antioxidánsokkal
A borban található antioxidánsok gátolják a sejtek öregedését és javítják az érrendszer működését, gátolják a szabadgyökök kialakulását. Antioxidáns hatása erősebb a C- vagy E-vitaminénál.
Felfedezné a Balaton-felvidék és a Balaton északi partjának nedüit, a környék szépségeit? A legjobb helyen jár! Négycsillagos wellness hotelünk csupán karnyújtásnyira fekszik a Bakony, a Somló és a Balaton csodáitól! Kérje személyre szabott ajánlatunkat szobafoglaláshoz az alábbi gombra kattintva!
Segít a stresszoldásban
Hét éven át kutatták a bor antidepresszáns szerepét. A kutatás alapján heti egy üveg bor segít megelőzni a depressziót, oldja a stresszt,
Szépíti, egészségessé varázsolja a bőrt
Ez szintén magas antioxidáns tartalmának köszönhető. Megakadályozzák az esetleges bőrhibák kialakulását, növelik a bőr rugalmasságát és ragyogását.
Kapcsolódó cikkek
Utazás kisgyermekkel - Így éljük túl a hosszú autóutat a picivel
Szülőként be kell látnunk, hogy gyerkőccel (pláne többel) útnak indulni bizony olykor nem könnyű feladat. Nem csupán a szükséges dolgok hiánytalan bepakolására kell ügyelnünk, de ott a hosszú, akár...
A szauna csodás pozitív hatásai
A szauna pozitív hatásai bizonyítottak. A legtöbben ugyanakkor csupán alkalmanként élvezhetjük azokat, hiszen nem tudunk időt szakítani rá. Íme 4+1 ok, amiért érdemes rendszeresen szaunáznunk!
