Kirándulás Tihanyba a Kristály Hotelből
Tihanyi kirándulás a Kristály Hotelből: fedezd fel az apátságot, a levendulamezőket és a Belső-tavat, majd térj vissza egy pihentető estére.
A szauna csodás pozitív hatásai
A szauna pozitív hatásai bizonyítottak. A legtöbben ugyanakkor csupán alkalmanként élvezhetjük azokat, hiszen nem tudunk időt szakítani rá. Íme 4+1 ok, amiért érdemes rendszeresen szaunáznunk!
A szauna pozitív hatásai Nr. 1: Segít a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében
Tény, hogy a forró szaunában való tartózkodás a magasvérnyomás-betegségben szenvedőknél átmeneti vérnyomáscsökkentést eredményez, ahogy az is, hogy javítja a keringést, így segít megelőzni az esetleges szív- és érrendszeri betegségeket és problémákat.
A szauna pozitív hatásai Nr. 2: Segít eltávolítani a méreganyagokat, hozzájárul az egészséges életmódhoz
A folyamat nem varázslat, az izzadás beindulásával a méreganyagok természetes módon távoznak a szervezetből, javul az anyagcsere-folyamat.
Élvezze a szauna pozitív hatásait négycsillagos wellness kényelemben! Szauna komplexumunkban finnszaunák, infraszauna, gőzkabin, illatkamra, sókamra és merülőmedence várja vendégeinket. Kérje ajánlatunkat szobafoglalásra az alábbi gombra kattintva!
A szauna pozitív hatásai Nr. 3: Segíti a jó alvást
Szaunázás során a hő hatására endorfin szabadul fel a szervezetünkben, amely nem csupán a stressz csökkentésében segít, de a közérzetünket is javítja. Ennek következtében biztosítja a mély, kielégítő alvást is szervezetünk számára.
A szauna pozitív hatásai Nr. 4: Megőrzi szépségünket
A rendszeres szaunázás – illetve kombinációja jeges fürdővel – segít megőrizni a bőr rugalmasságát és szépségét, a távozó méreganyagoknak köszönhetően javul a bőrkép, rugalmassá válnak a kötőszövetek.
A szauna pozitív hatásai Nr. 5: Segít megelőzni a betegségeket
A szaunázásnak köszönhetően nő a szervezet ellenállóképessége, erősödik az immunrendszer, így sokkal hatékonyabban veszi fel a harcot az esetleges megbetegedésekkel szemben. Betegen vagy lázasan szaunázni nem javasolt, de a megbetegedések elkerülésében különösen hatékony!
Kapcsolódó cikkek
TOP5 látnivaló a Balaton-felvidéken tavaszi kirándulásokra
A Balaton-felvidék tavasszal különösen varázslatos. Öt csodás kirándulóhelyet mutatunk be, ahol történelmi emlékek és lenyűgöző tájak várnak rád.
Csapatépítő tréning wellness hotel – A tökéletes helyszín a Kristály Hotel Ajkában
A Kristály Hotel Ajka ideális helyszín csapatépítő tréningekhez wellness környezetben, ahol a munka és pihenés tökéletes egyensúlyban van.
